Semua orang yang bercinta, pasti pernah merasakan patah hati. Menjalin hubungan dengan pasangan setelah bertahun-tahun, lalu berakhir begitu saja pasti meninggalkan luka yang cukup dalam. Membuat anda sakit hati, ingin membencinya namun sulit untuk dilakukan, ingin melupakannya namun selalu teringat dengannya. Sehingga apa yang anda lakukan, selalu terbayang wajahnya. Hal seperti ini tidak baik, akan mengganggu konsentrasi anda dalam rutinitas sehari-hari, dan membuat pekerjaan anda terbengkalai karena patah hati.
Memang sangat sulit bagi seseorang untuk melupakan orang yang pernah ada dalam hidupnya, sekalipun orang itu telah menyakiti hatinya. Percayalah, bahwa dia yang telah memutuskan anda, tidak pernah memikirkan bagaimana dengan perasaan anda saat ini. Jadi, emosi yang anda keluarkan hanya membuang waktu dan tenaga saja, semua itu percuma karena membuat hidup anda tidak produktif. Bagaimanapun juga, patah hati bukan segalanya. Anda harus melanjutkan hidup yang terus berjalan.
Kalau beberapa waktu lalu saya menulis cara mengatasi hubungan jarak jauh atau LDR, kali ini saya akan menulis sebuah cara jitu mengatasi sakit hati karena patah hati. Tidak perlu bersedih, walaupun itu menyakitkan. Mungkin anda merasa tidak bisa pindah ke lain hati, sulit untuk move on, sehingga selalu teringat dengan dia. Lupakan semua tentang dia.
Ini adalah cara jitu dalam mengatasi patah hati :
1. Buang semua foto dia yang masih anda simpan, jangan pernah melihat fotonya lagi karena akan mengingtkan anda pada dirinya. Kalau anda mengingatnya terus, akan membuat diri anda menjadi kacau karena patah hati yang mendalam.
2. Berikan barang-barang yang memiliki nilai sejarah dalam hubungan anda dan dia kepada orang lain yang membutuhkan. Seperti misalnya, anda pernah diberikan sebuah cincin emas sebagai hadiah, jika anda tidak ingin terus teringat pada dia, berikan cincin itu pada orang lain. Atau anda dapat menjual kembali cincin tersebut, lalu hasil penjualannya anda berikan kepada orang-orang yang tidak mampu. Menyimpan semua barang yang memiliki kenangan bersama dia, akan membuat anda terus mengingatnya, sehingga sulit untuk anda melupakannya. Dan akhirnya anda kembali merasakan sakit hati pada dia, anda kembali patah hati.
3. Hapus semua kontak yang menghubungkan anda dengan dia. Seperti pertemanan anda dengan dia di social media. Kenapa harus dihapus?
Karena kalau tidak dihapus, membuat anda ingin tau bagaimana kabar dia sekarang melalu social media miliknya. Dan semakin anda mengintip kehidupan dia di social media, semakin anda akan sulit untuk move on dari dirinya. Kalau perlu, anda blockir social media miliknya, agar anda tidak lagi bisa membuka akun social media miliknya. Memang benar, memutuskan komunikasi itu tidak baik. Tapi, melakukan hal ini agar hidup anda dapat kembali berjalan dengan baik, tidak terus larut dalam kesedihan karena patah hati.
4. Hindari tempat-tempat yang sering anda kunjungi bersama dia. Terutama tempat yang menjadi favorit anda dan dia saat berkencan. Jika anda merasakan patah hati dan sakit hati yang mendalam pada dia, tentu secara psikologis, jiwa anda akan merasakan terguncang saat datang kembali ke tempat tersebut. Kalaupun ada beberapa hal dan alasan, anda harus datang ke tempat tersebut, usahakan anda datang tidak seorang diri. Ajaklah teman, sahabat atau kerabat dekat anda untuk menemani datang ke tempat tersebut. Agar saat anda teringat pada dia di tempat tersebut, lalu anda bersedih karena mengingatnya ada orang yang dapat menenangkan anda, disaat anda merasakan kedihan itu.
5. Susah pindah ke lain hati?
Bagaimana anda bisa move on, jika anda tidak bisa membuka hati untuk orang lain. Tidak perlu terburu-buru untuk menerima orang lain menjadi pengganti dia, setidaknya bukalah hati anda untuk orang lain. Jangan biarkan hati anda terus terkunci, karena akan membuat anda jauh dengan orang-orang yang ada disekitar anda.
6. Mencari suasana baru.
Hal ini sangat penting sekali. Carilah suasana baru, jika biasanya anda dan dia hanya pergi ke pantai, tidak ada salahnya anda coba pergi ke daerah pegunungan untuk meluapkan semua yang mengganjal dalam hati anda. Buat diri anda senyaman mungkin selama berada di pegunungan. Ajak teman dan sahabat anda, agar perjalanan anda begitu menyenangkan dan membuat anda menjadi orang yang mandiri dan dapat melupakan semua yang sedang anda rasakan, bahwa anda bisa melanjutkan hidup tanpa dia.
7. Bergabung dengan sebuah komunitas yang memiliki kegiatan positif. Hal ini perlu anda coba, karena dengan bergabung dengan sebuah komunitas akan membuat anda mengenal banyak orang baru dan mempunyai kesibukan yang baru, yang membuat anda perlahan melupakan dia karena waktu anda yang semakin sibuk dan tidak ada waktu untuk memikirkan dia. Dan tidak menutup kemungkinan, satu dari teman-teman baru anda di komunitas bisa menjadi pengganti dia.
Jadi, tidak perlu anda larut dalam kesedihan karena patah hati. Ingat, patah hati bukan akhir dari segalanya. Banyak hal yang bermanfaat yang dapat anda lakukan ketimbang hanya meratapi kesedihan anda. Patah hati adalah hal yang wajar dalam sebuah hubungan percintaan, namun menjadi tidak wajar jika anda menangisinya berlebihan. Buka lembar baru hidup anda, tutup cerita lalu yang membuat anda sakit hati.
Selamat mencoba cara jitu yang saya berikan, semoga dapat membantu anda keluar dari sakit hati anda yang baru saja patah hati. Jangan bersedih, hidup itu terus berjalan, jangan hentikan hidup anda karena patah hati. Ayo, move on...!!!
Memang sangat sulit bagi seseorang untuk melupakan orang yang pernah ada dalam hidupnya, sekalipun orang itu telah menyakiti hatinya. Percayalah, bahwa dia yang telah memutuskan anda, tidak pernah memikirkan bagaimana dengan perasaan anda saat ini. Jadi, emosi yang anda keluarkan hanya membuang waktu dan tenaga saja, semua itu percuma karena membuat hidup anda tidak produktif. Bagaimanapun juga, patah hati bukan segalanya. Anda harus melanjutkan hidup yang terus berjalan.
Kalau beberapa waktu lalu saya menulis cara mengatasi hubungan jarak jauh atau LDR, kali ini saya akan menulis sebuah cara jitu mengatasi sakit hati karena patah hati. Tidak perlu bersedih, walaupun itu menyakitkan. Mungkin anda merasa tidak bisa pindah ke lain hati, sulit untuk move on, sehingga selalu teringat dengan dia. Lupakan semua tentang dia.
Ini adalah cara jitu dalam mengatasi patah hati :
1. Buang semua foto dia yang masih anda simpan, jangan pernah melihat fotonya lagi karena akan mengingtkan anda pada dirinya. Kalau anda mengingatnya terus, akan membuat diri anda menjadi kacau karena patah hati yang mendalam.
2. Berikan barang-barang yang memiliki nilai sejarah dalam hubungan anda dan dia kepada orang lain yang membutuhkan. Seperti misalnya, anda pernah diberikan sebuah cincin emas sebagai hadiah, jika anda tidak ingin terus teringat pada dia, berikan cincin itu pada orang lain. Atau anda dapat menjual kembali cincin tersebut, lalu hasil penjualannya anda berikan kepada orang-orang yang tidak mampu. Menyimpan semua barang yang memiliki kenangan bersama dia, akan membuat anda terus mengingatnya, sehingga sulit untuk anda melupakannya. Dan akhirnya anda kembali merasakan sakit hati pada dia, anda kembali patah hati.
3. Hapus semua kontak yang menghubungkan anda dengan dia. Seperti pertemanan anda dengan dia di social media. Kenapa harus dihapus?
Karena kalau tidak dihapus, membuat anda ingin tau bagaimana kabar dia sekarang melalu social media miliknya. Dan semakin anda mengintip kehidupan dia di social media, semakin anda akan sulit untuk move on dari dirinya. Kalau perlu, anda blockir social media miliknya, agar anda tidak lagi bisa membuka akun social media miliknya. Memang benar, memutuskan komunikasi itu tidak baik. Tapi, melakukan hal ini agar hidup anda dapat kembali berjalan dengan baik, tidak terus larut dalam kesedihan karena patah hati.
4. Hindari tempat-tempat yang sering anda kunjungi bersama dia. Terutama tempat yang menjadi favorit anda dan dia saat berkencan. Jika anda merasakan patah hati dan sakit hati yang mendalam pada dia, tentu secara psikologis, jiwa anda akan merasakan terguncang saat datang kembali ke tempat tersebut. Kalaupun ada beberapa hal dan alasan, anda harus datang ke tempat tersebut, usahakan anda datang tidak seorang diri. Ajaklah teman, sahabat atau kerabat dekat anda untuk menemani datang ke tempat tersebut. Agar saat anda teringat pada dia di tempat tersebut, lalu anda bersedih karena mengingatnya ada orang yang dapat menenangkan anda, disaat anda merasakan kedihan itu.
5. Susah pindah ke lain hati?
Bagaimana anda bisa move on, jika anda tidak bisa membuka hati untuk orang lain. Tidak perlu terburu-buru untuk menerima orang lain menjadi pengganti dia, setidaknya bukalah hati anda untuk orang lain. Jangan biarkan hati anda terus terkunci, karena akan membuat anda jauh dengan orang-orang yang ada disekitar anda.
6. Mencari suasana baru.
Hal ini sangat penting sekali. Carilah suasana baru, jika biasanya anda dan dia hanya pergi ke pantai, tidak ada salahnya anda coba pergi ke daerah pegunungan untuk meluapkan semua yang mengganjal dalam hati anda. Buat diri anda senyaman mungkin selama berada di pegunungan. Ajak teman dan sahabat anda, agar perjalanan anda begitu menyenangkan dan membuat anda menjadi orang yang mandiri dan dapat melupakan semua yang sedang anda rasakan, bahwa anda bisa melanjutkan hidup tanpa dia.
7. Bergabung dengan sebuah komunitas yang memiliki kegiatan positif. Hal ini perlu anda coba, karena dengan bergabung dengan sebuah komunitas akan membuat anda mengenal banyak orang baru dan mempunyai kesibukan yang baru, yang membuat anda perlahan melupakan dia karena waktu anda yang semakin sibuk dan tidak ada waktu untuk memikirkan dia. Dan tidak menutup kemungkinan, satu dari teman-teman baru anda di komunitas bisa menjadi pengganti dia.
Jadi, tidak perlu anda larut dalam kesedihan karena patah hati. Ingat, patah hati bukan akhir dari segalanya. Banyak hal yang bermanfaat yang dapat anda lakukan ketimbang hanya meratapi kesedihan anda. Patah hati adalah hal yang wajar dalam sebuah hubungan percintaan, namun menjadi tidak wajar jika anda menangisinya berlebihan. Buka lembar baru hidup anda, tutup cerita lalu yang membuat anda sakit hati.
Selamat mencoba cara jitu yang saya berikan, semoga dapat membantu anda keluar dari sakit hati anda yang baru saja patah hati. Jangan bersedih, hidup itu terus berjalan, jangan hentikan hidup anda karena patah hati. Ayo, move on...!!!
Comments
Post a Comment